大便出血可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂口。两者都可能导致大便时出血，通常血色鲜红，与大便分开。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病，可引起肠道黏膜炎症、溃疡和出血。
3.肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，肿瘤表面易发生糜烂、出血。
4.肠道血管病变：如肠系膜血管栓塞、血管畸形等，可导致肠道缺血、坏死和出血。
5.肛管疾病：肛管或直肠的损伤、感染、肛瘘等也可能引起出血。
6.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致大便出血，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病，以及肝硬化、门静脉高压等。
7.其他原因：食用某些食物或药物，如辛辣食物、阿司匹林等，也可能引起大便带血。
如果出现大便出血的情况，尤其是出血量较多、持续时间较长或伴有其他症状（如腹痛、腹泻、消瘦、乏力等），应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查，并可能会安排进一步的检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以明确出血的原因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维摄入，避免辛辣、刺激性食物。
2.注意休息，避免过度劳累和长时间久坐。
3.保持肛门清洁，避免过度擦拭或使用刺激性的清洁用品。
4.按照医生的建议，暂时避免食用某些食物或药物。
需要注意的是，大便出血的原因可能较为复杂，因此建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，对于长期便秘、腹泻、腹痛等肠道不适症状，也应引起重视，及时进行检查和治疗，以预防严重疾病的发生。