尿酸高不能吃的食物包括嘌呤高的、含糖分高的、过于油腻的、过咸的以及过于辛辣刺激的。尿酸源于嘌呤代谢，嘌呤分内外源性，外源性主要靠食物摄取，内源性则是体内代谢产物，嘌呤最终会代谢成尿酸并经肾脏排泄。
尿酸高禁止吃的食物具体如下：
一、高嘌呤食物，像扁豆、动物内脏、海鱼、虾类等。
1.扁豆含有较高嘌呤。
2.动物内脏如肝、肾等嘌呤含量丰富。
3.海鱼、虾类等海鲜也是高嘌呤食物。
二、中嘌呤食物，包括豆腐、豆浆、绿豆、菠菜以及家禽家畜肉等。
1.豆腐、豆浆等豆制品嘌呤含量处于中等水平。
2.绿豆等豆类食物有一定嘌呤。
3.菠菜含有中量嘌呤。
4.家禽家畜肉也属于中嘌呤食物。
三、高脂食物，高脂饮食会促使尿酸产生增多、排泄减少，进而加重病情。
尿酸高适合吃的食物有：
一、水果类，如菠萝、香蕉、苹果、木瓜、西瓜、哈密瓜等，这些水果一般嘌呤含量较低。
二、蔬菜类，如茄子、番茄、冬瓜、圆白菜、香菜、生菜等，多数蔬菜适合尿酸高的人食用。
三、蛋白质类，尿酸高时需严格控制饮食，可适当食用蛋类、牛奶等补充蛋白质，像鸭蛋、牛奶、豆浆等。
如果出现尿酸高的症状，应立刻前往正规医院进行全面详细的检查，以排除其他疾病来明确诊断，确诊后要在主治医生有效的治疗方案下进行治疗。
总结概况提示：文章阐述了尿酸高的饮食禁忌和适宜食物，强调了出现尿酸高症状后的就医检查和治疗的重要性。