牙上长智齿牙疼时，可以先通过局部冷敷来缓解，比如用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧的脸颊处，每次敷15~20分钟，每天可敷3~4次，能减轻肿痛。
局部护理方法
生理盐水漱口： 准备0.9%的生理盐水，每天饭后及睡前用来漱口，每次含漱30秒左右，能清洁口腔，减少细菌滋生，缓解智齿周围的炎症引发的疼痛。过氧化氢溶液冲洗： 可以去药店购买3%的过氧化氢溶液，在医生指导下用注射器抽取溶液，对智齿周围的牙龈沟进行冲洗，能清除食物残渣和脓液，减轻炎症。
就医相关情况
何时需尽快就医： 如果智齿牙疼剧烈，服用简单的冷敷、漱口等方法无法缓解，或者伴有面部肿胀明显、张口困难、发烧等症状时，应尽快到口腔科就诊。一般疼痛持续超过24小时且有加重趋势，就建议及时就医。医生可能的处理方式： 医生可能会先进行局部冲洗上药，比如用碘甘油等药物涂抹在智齿周围的牙龈处，消炎止痛。如果炎症比较严重，可能会开具抗生素，如头孢类抗生素（不过要确认患者没有头孢过敏史）来控制感染。
智齿的后续处理建议
待炎症消退后考虑拔除： 当智齿引起的牙疼通过治疗炎症得到控制后，一般建议在炎症消退后的1~3个月内，到口腔科评估是否需要拔除智齿。因为智齿容易反复引发冠周炎等问题，通过拔除可以一劳永逸解决牙疼的根源。不过，孕妇在怀孕的前3个月和后3个月一般不建议拔除智齿，以免引发流产或早产等情况，需特别注意。