颈部右侧有肿块但不痛，可能由皮脂腺囊肿、淋巴结发炎、甲状腺瘤、脂肪瘤等原因所致，可通过相应方式缓解症状。具体如下：
一、皮脂腺囊肿：主要是因为皮肤中皮脂腺导管堵塞，使得皮脂逐渐积聚而形成。较小的囊肿通常无明显症状且无痛感，一般生长缓慢，可不作特殊处理。
1.形成原因：皮脂腺导管堵塞。
2.症状特点：小囊肿无明显症状，无痛。
3.处理方式：生长缓慢时无需特殊治疗。
二、淋巴结发炎：患者若饮食不清淡、爱吃辛辣刺激食物、饮水少等，易导致上火引发炎症，炎症刺激咽喉部淋巴结可致其肿大，症状不严重时通常无疼痛感。
1.诱发因素：饮食、饮水等因素导致上火。
2.症状表现：淋巴结肿大但无痛感。
3.改善建议：注意饮食习惯，防寒保暖并补充营养。
三、甲状腺瘤：患者因精神压力大、饮食偏咸、内分泌紊乱等，致使甲状腺部位代谢水平差而形成病灶，当病灶转移到脖颈右侧时可能形成脓包肿块样结节，质地较硬，严重时形成甲状腺瘤。
1.病因分析：精神、饮食、内分泌等因素。
2.病症表现：脖颈右侧出现结节甚至瘤。
3.药物治疗：可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、索拉非尼等药物。
四、脂肪瘤：也是可能的原因之一。
总之，当发现颈部右侧有肿块但不痛时，应及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。