根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.过度劳累：如果长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可能会导致四肢无力、嗜睡。这种情况通常在休息后可以得到缓解。
2.睡眠呼吸暂停综合征：患者在睡眠过程中会出现呼吸暂停，导致身体缺氧，从而引起四肢无力、嗜睡。
3.贫血：由于红细胞数量或血红蛋白含量不足，可能会导致全身组织和器官供氧不足，出现疲倦、乏力、嗜睡等症状。
4.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现周围神经病变，导致四肢无力、嗜睡。
5.甲状腺功能减退：由于甲状腺激素分泌不足，可能会导致代谢率降低，出现畏寒、乏力、嗜睡等症状。
6.抑郁症：患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，从而导致四肢无力、嗜睡。
7.其他：系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，以及慢性肾功能衰竭、心力衰竭等疾病，也可能会出现类似症状。
如果出现四肢无力、嗜睡等症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、甲状腺功能、自身抗体检测、心电图、心脏超声等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、定期作息等。