人体内部的温度被称为体温。正常体温的标准是依据多数人的数值来确定的，并非是个体的绝对数值，且正常体温并非一个单一的具体温度点，而是一个温度范围，其中以口腔、直肠和腋窝的体温作为代表，而直肠体温是最接近深部体温的。青少年的正常体温范围及测量方法如下：
一、青少年正常口腔舌下温度范围为36.3至37.2摄氏度，测量时要将体温计探测体温的部分放置在舌下，位于连接口腔后部和舌后部的筋腱旁边，也就是舌头下后部的舌小带的两侧，这里才是口腔测量体温的正确位置，然后紧闭口腔进行测量。
1.口腔舌下温度测量的位置很关键，要放在特定区域才能准确测量。
2.测量时需保证体温计放置正确且口腔紧闭。
二、直肠温度为37.5摄氏度，比口腔温度高0.3至0.5摄氏度。被测量者需仰卧并露出臀部，使用经过20%肥皂水润滑过的肛表，轻轻插入肛门内2至3厘米，同时要用手握住体温表的外端，以防止脱落或折断，3分钟后取出即完成测量。
1.被测量者的体位有要求。
2.肛表要润滑且插入深度合适。
3.测量时间要掌握好。
三、腋下正常温度范围为36.0至37.0摄氏度。测量前需擦干腋下，然后将体温表轻轻放入腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，并夹紧腋窝，5至10分钟后取出在光亮处，将体温表横持并慢慢转动，观察水平线位置的水银柱所在刻度即可。
1.腋下测量前要做好准备工作。
2.要确保体温表放置到位且夹紧。
3.测量时间需满足要求。
总之，了解青少年的正常体温范围以及正确的测量方法对于准确判断健康状况非常重要，在测量时要严格按照相应要求进行操作。