月经推迟十天没来且未怀孕，可能是由月经紊乱、子宫内膜炎或盆腔炎等导致。以下分别阐述：
一、月经紊乱：
1.原因：常受饮食、内分泌、情绪等多因素影响。
2.措施：
(1)保持良好饮食习惯，避免熬夜，维持心情愉悦。
(2)可用热毛巾或暖水袋热敷小腹，以祛寒保暖并加速血液循环，缓解不适。
(3)药物调理方面，可在医生指导下使用逍遥丸、归脾丸等。
二、子宫内膜炎：
1.症状：常伴有月经异常、腹痛、白带异常等，多由感染病原体引起。
2.治疗：一般建议在医生指导下使用盐酸多西环素片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物，需严格遵医嘱用药。
三、盆腔炎：
1.引发原因：通常由阴道内细菌感染所致。
2.表现：一般会有腹部疼痛、分泌物增多等症状。
3.治疗：
(1)可在医生指导下使用安宫牛黄丸、金鸡胶囊、金刚藤糖浆、妇科千金片等中成药，也可外用野菊花栓、康妇消炎栓等栓剂。
治疗期间，要勤换洗贴身衣物，注意个人卫生，多吃新鲜果蔬，避免辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，适当运动。若情况未改善，应及时就医。
总结：月经推迟十天未怀孕可能是多种原因造成，应根据具体情况采取相应措施，包括生活习惯调整和必要的药物治疗等，同时要注意治疗期间的各方面事项，若有异常及时处理。