宝宝两天没拉大便，首先要观察宝宝的精神状态和排便情况。如果宝宝精神好，没有腹胀等不适，可能是正常的攒肚现象。一般来说，对于纯母乳喂养的宝宝，出现这种情况较为常见。
观察宝宝状态
精神状态良好： 如果宝宝精神状态正常，能吃能玩，没有哭闹不安，那可能只是暂时的肠道蠕动较慢。这时候可以先不急于用药，通过调整喂养等方式来观察。伴有腹胀哭闹： 要是宝宝除了没拉大便，还出现腹胀、频繁哭闹的情况，那就需要引起重视了。
调整喂养方式
母乳喂养的宝宝： 妈妈要注意自己的饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，这样通过乳汁可以间接帮助宝宝肠道蠕动。一般建议妈妈每天摄入蔬菜500克左右，水果200 - 300克。人工喂养的宝宝： 可以在两次喂奶之间适当给宝宝喂点水，有助于软化大便。一般每次可以喂10 - 20毫升左右的水。同时，冲调奶粉的时候要按照正确的比例，避免奶粉过稠导致宝宝便秘。
腹部按摩促进排便
按摩方法： 可以在宝宝空腹的时候，以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部。按摩的力度要适中，每次按摩5 - 10分钟，每天可以按摩2 - 3次。通过按摩可以促进宝宝肠道的蠕动，帮助大便排出。注意事项： 按摩时要注意保暖，避免宝宝腹部着凉。如果宝宝皮肤有破损等情况，就不适合进行腹部按摩了。
及时就医的情况
超过3天仍未排便： 如果宝宝两天没拉大便，并且超过3天还没有排便的迹象，或者出现呕吐、食欲减退等其他异常症状，这时候就需要及时带宝宝去医院就诊了。医生可能会通过检查来判断宝宝是否存在肠道梗阻等问题，并给予相应的处理。