宝宝两天没拉大便，若宝宝精神状态好、吃奶正常，可先观察。一般来说，婴儿肠道功能在逐渐发育，偶尔出现一两天不大便的情况较常见。
观察宝宝状态
精神状态观察： 如果宝宝精神状态良好，玩耍、进食都正常，那不用过于紧张。这可能是宝宝摄入的食物残渣在肠道内积攒，还没达到刺激排便的程度。有无不适表现： 要留意宝宝是否有腹胀、哭闹不安等情况。如果宝宝没有腹胀，也不哭闹，那大概率是正常的生理现象。
调整喂养方式
母乳喂养宝宝： 妈妈的饮食很关键，妈妈要多吃些富含膳食纤维的食物，像蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（苹果、香蕉等），这样能通过母乳让宝宝摄入更多膳食纤维，有助于肠道蠕动。一般建议妈妈每天保证摄入足够的蔬菜和水果，比如每天吃300~500克蔬菜，150~200克水果。配方奶喂养宝宝： 要注意冲调比例，按照奶粉说明书来冲调，别冲得太浓。如果宝宝是因为奶粉不适应导致暂时不大便，可以考虑在医生建议下更换合适的奶粉品牌。
适当腹部按摩
按摩方法： 可以在宝宝空腹时，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部。按摩的时候力度要适中，每次按摩5~10分钟，每天可以按摩2~3次。通过按摩能促进宝宝肠道蠕动，帮助排便。注意事项： 按摩时要注意宝宝的腹部保暖，别让宝宝腹部着凉。如果宝宝皮肤有破损或者有皮疹，就不要进行腹部按摩了。
考虑是否为便秘倾向
判断是否便秘： 如果宝宝超过3天还没排便，而且排便时费劲、大便干结，那可能就是便秘了。这时候除了继续观察和调整喂养、按摩外，还可以给宝宝适当喂点温水，每天可以喂100~150毫升左右的温水，有助于软化大便。但如果情况持续没有改善，或者宝宝出现明显不适，就要及时带宝宝去医院就诊，让医生判断是否需要进一步处理。