关键点：预防疱疹性咽峡炎可从注意口腔卫生、预防感染、提高身体抵抗力三方面着手。
一、注意口腔卫生：
疱疹性咽峡炎主要通过粪-口或呼吸道等途径传播，传染性强且传播迅速。所以日常要重视保持口腔的清洁卫生。比如，可以经常用淡盐水漱口，掌握正确的刷牙方法等。这样能有效减少病菌在口腔内的滋生和传播，对预防疱疹性咽峡炎有重要作用。
二、预防感染：
因为疱疹性咽峡炎是病毒感染引起的，若周围有患者或隐性感染者，就需注意保持适当距离。要避免共同进餐、使用同一物品、长时间处于同一密闭空间等情况，以防发生交叉感染。通过这些措施能降低感染该病毒的风险。
三、提高身体抵抗力：
疱疹性咽峡炎的发生不仅需要有病毒感染，还往往在机体抵抗力下降时才会发病。因此，在预防该疾病时，要通过保证充足休息、注意保暖以及进行适当的体育锻炼等方式，来增强体质，提升自身的免疫力。强大的免疫力有助于抵御病毒的入侵，从而起到预防作用。
总之，通过以上三个方面的努力，能够较好地预防疱疹性咽峡炎的发生。