月经间隔10天又来了，可能是生理性因素导致，也可能是病理性因素引起，具体如下。
一、生理性因素
女性因激素水平变化，处于排卵期时，部分人会有少量排卵期出血现象，这属于正常生理现象。通常出血较少，持续1至3天可自行停止。在此期间要注意腹部保暖，避免剧烈运动，一般无需特殊治疗。
二、病理性因素
1.内分泌失调：女性若长期处于紧张状态、生活压力大或有节食行为等，可能会引发内分泌失调，出现月经不准时、月经紊乱等情况。(1)要注意调节自我情绪，可通过与人交流、适当参加户外活动等方式缓解不良情绪；(2)多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、草莓、菠菜等；(3)养成良好的作息习惯，规律作息。还可遵医嘱服用逍遥丸、四物汤等药物进行调理。
2.宫颈炎：多由病原体感染宫颈导致宫颈黏膜充血、水肿，可能有阴道分泌物增多、经间期出血、接触性出血等表现。(1)可在医生指导下使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、康妇消炎栓等药物治疗；(2)也可通过激光、冷冻等物理方法改善不适症状。
此外，还可能是黏膜下肌瘤等原因导致。若伴有其他不良症状，应及时就医，明确诊断后对症治疗。