背部中心疼可能由外伤、棘突炎、脊椎的退行性病变等引发。
背部中心疼的具体原因包括：
一、外伤：
1.若受到外力撞击、不慎摔伤等，可能导致椎体压缩骨折、棘突的撕脱骨折等损伤情况出现，进而会引发脊椎疼痛，其表现之一就是背部中心疼痛。
二、棘突炎：
1.棘上韧带慢性劳损、经常承受较大力量等因素，会致使棘上韧带与棘突间相互摩擦，诱发无菌性炎症，引起棘突疼痛，也就会呈现出背部中心疼的症状。
三、脊椎的退行性病变：
1.像颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等这类病变，会造成脊椎部位疼痛，而颈椎部位处于背部中心位置，所以就会表现为背部中心疼痛。
背部中心疼的注意事项如下：
一、要注意背部保暖，防止受凉而加重症状。
二、当背部中心疼时，建议前往医院进行相关检查，明确病因后积极开展治疗。
总结概括：背部中心疼的原因多样，包括外伤、棘突炎、脊椎的退行性病变等，明确原因后要注意相应事项，如保暖和及时就医检查治疗。