儿童腹泻时可通过调整饮食、补充水分等方式缓解，一般轻度腹泻可在数天内好转。
如何调整饮食
急性期饮食： 对于6个月以内的母乳喂养儿，应继续母乳喂养；人工喂养儿可喂予等量米汤或稀释的牛奶等流质饮食，之后逐渐恢复正常饮食。如果是已经添加辅食的儿童，可给予易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、高纤维的食物。缓解期饮食： 腹泻好转后，可逐步增加食物的量和种类，但要遵循由少到多、由稀到稠的原则。可以添加一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋羹、鱼肉、新鲜蔬菜泥等，但仍要注意避免加重胃肠负担。
如何补充水分
口服补液： 轻度脱水时，可给予口服补液盐Ⅲ，按照说明书配置后给儿童少量多次服用。一般每千克体重需要补充50~100毫升的口服补液盐。比如一个10千克重的儿童，轻度脱水时大概需要补充500~1000毫升的口服补液盐。静脉补液： 如果儿童出现中重度脱水，如精神萎靡、尿量明显减少、皮肤弹性差等情况，需要及时就医，可能需要通过静脉途径补充水分和电解质，以纠正脱水和电解质紊乱。
家庭护理注意事项
臀部护理： 腹泻时大便次数增多，要及时更换尿布，每次大便后用温水清洗臀部，然后涂抹护臀膏，防止出现红臀。可以准备柔软的棉质尿布，保持臀部清洁干燥。观察病情： 密切观察儿童腹泻的次数、大便的性状（如颜色、是否有黏液、脓血等）、精神状态、体温等情况。如果腹泻持续不缓解，或者出现发热、呕吐、精神差等异常表现，应及时带儿童到医院就诊。注意保暖： 腹部着凉可能会加重腹泻，要注意给儿童腹部保暖，可以适当增加衣物，或者使用热水袋（注意温度不宜过高，避免烫伤）热敷腹部，但要注意避免直接接触皮肤。