湿疹瘙痒严重时可通过多种方法缓解，一般可从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。比如可通过保持皮肤清洁湿润等日常方式来辅助缓解，同时合理使用外用糖皮质激素等药物来减轻瘙痒。
日常护理来缓解
避免刺激皮肤： 要尽量穿宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对湿疹部位皮肤的摩擦，防止瘙痒加重。比如新衣服买回来最好先清洗一遍再给长湿疹的人穿。保持皮肤清洁湿润： 可以用温水轻柔地清洗湿疹部位，洗完后及时涂抹无刺激的保湿霜，像凡士林保湿霜就不错，能帮助保持皮肤水分，缓解瘙痒。一般建议每天至少涂抹2次保湿霜。
外用药物来止痒
糖皮质激素药膏： 轻度湿疹瘙痒可以选用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，它能起到抗炎、止痒的作用。但使用时要注意，不能长时间大面积使用在面部等皮肤薄嫩处。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹瘙痒，它通过抑制局部炎症反应来止痒，不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感，一般继续使用会逐渐适应。
口服药物助缓解
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定片，它能竞争性阻断组胺受体，减轻瘙痒症状，成人一般每天吃1次，每次10毫克。不过服用后可能会有嗜睡等副作用，服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。复方甘草酸苷： 它有抗炎、抗过敏的作用，也能缓解湿疹的瘙痒情况，可口服，成人一次2-3片，一日3次，但患有严重肝病的人要慎用。