生理性黄疸和病理性黄疸可从时间、升高速度、颜色等方面进行区分。具体如下：
一、时间
1.生理性黄疸：这是因新生儿肝功能不成熟而出现的正常现象，一般在出生后三天左右开始出现，并且能在14天以内逐渐消失。
2.病理性黄疸：这是因血内胆红素过多、胆道梗阻、严重心脏病等原因导致的疾病，通常在出生24小时内就会出现且不会消失。
二、升高速度
1.生理性黄疸：其升高速度比较缓慢，胆红素数值通常不超过十二毫克每分升，如果是早产儿则不会超过十五毫克每分升。
2.病理性黄疸：进展速度较快，胆红素数值会高达十二毫克每分升以上。
三、颜色
1.生理性黄疸：颜色表现为口腔黏膜微黄，眼白微黄，皮肤微黄，但手心脚心不黄。
2.病理性黄疸：颜色表现为全身呈现橙黄色，并且伴有情绪不安、精神状态不好等症状。
总之，通过对黄疸出现时间、胆红素升高速度以及颜色表现等方面的仔细观察和区分，可以较为准确地判断是生理性黄疸还是病理性黄疸，以便及时采取相应的措施。