宝宝感冒咳嗽流鼻涕推拿介绍

当宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，可以通过推拿进行缓解。以下是一些常用的推拿方法：

1.清肺经：从无名指指尖向指根方向直推，推100-300次。

2.推天河水：从腕横纹中点推至肘横纹中点，推100-300次。

3.按揉风池穴：按揉风池穴1-3分钟。

4.按揉肺俞穴：按揉肺俞穴1-3分钟。

5.捏脊：从尾骨到大椎，向上捏脊5-10遍。

需要注意的是，推拿只能起到辅助治疗的作用，如果宝宝的症状比较严重，建议及时就医。同时，在推拿时要注意手法轻柔，避免损伤宝宝的皮肤。