具有丰胸效果的水果主要有以下几种：
1.木瓜：木瓜中含有丰富的木瓜酶，对乳腺发育有帮助，而且木瓜酶还可以促进身体对蛋白质的吸收，所以经常吃木瓜能起到丰胸的效果。
2.奇异果：奇异果也被称为猕猴桃，其中富含维生素C和维生素E，这两种维生素都可以促进雌激素的分泌，对丰胸有一定的帮助。
3.西柚：西柚中含有丰富的钾，而钾元素对身体的新陈代谢有促进作用，能够减少身体脂肪的堆积，对丰胸也有一定的帮助。
4.香蕉：香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6可以促进雌激素的分泌，对丰胸有一定的帮助。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C，而维生素C可以促进胶原蛋白的合成，对丰胸也有一定的帮助。
需要注意的是，水果虽然对丰胸有一定的帮助，但效果并不明显。如果想达到更好的丰胸效果，可以通过隆胸手术等方式来实现。