40多岁脸上长老年斑，主要原因可能是长期被阳光直射或者身体内分泌失调。
一、长期被阳光直射：阳光中含有紫外线，其能够穿透人体皮肤，进而加速皮肤衰老。若没有较强的防晒意识，就会使脸部或其他被阳光直射的皮肤衰老速度加快，非常容易长出老年斑。针对这种情况，可以在老年斑处涂抹维E，或许能一定程度上缓解症状。
二、内分泌失调：40岁之后部分人群的睡眠质量会下降，夜间容易出现失眠情况。而且40岁左右生活压力通常比较大，可能导致精神紧张，这也极易引发内分泌失调症状，进而更容易使脸上长出老年斑。对此，在日常饮食中可多吃些易消化的食物，调节心理状态，每天吃一根香蕉来帮助清除体内毒素，若有便秘情况，也可服用相关药物进行治疗。
总之，40多岁长老年斑可能是上述原因引起的，需要针对性地采取一些措施来改善和缓解。