膝关节骨性关节炎可以通过多种方式来处理，早期可以通过非药物治疗缓解症状，中晚期可能需要药物或手术等干预。一般来说，非药物治疗是基础，比如通过减轻体重来减轻膝关节负担，研究发现体重每减轻1公斤，膝关节承受的压力可减少约4公斤。
非药物治疗方法
运动锻炼： 适当的运动有助于维持膝关节的功能。比如游泳，每周进行3~5次游泳锻炼，每次30分钟左右，游泳时水的浮力能减轻关节负重，同时锻炼膝关节周围肌肉。还可以进行直腿抬高练习，仰卧位，伸直下肢，缓慢抬高，保持5~10秒后放下，每组10~15次，每天3~4组。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方法，每天可进行2~3次热敷，每次15~20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。另外，超声波治疗也有一定效果，通过超声波的温热和机械效应，改善膝关节局部血液循环，减轻炎症反应。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛，但可能会有一些胃肠道不适等副作用，一般短期使用。比如对于轻度疼痛的患者，可尝试服用布洛芬缓解疼痛，但要注意如果有胃溃疡等病史需谨慎使用。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖，它可以促进软骨基质的合成，延缓软骨退变。一般需要连续服用数周甚至数月才有效果，比如连续服用3个月左右观察症状改善情况。
手术治疗选择
关节镜清理术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生明显的患者。通过关节镜可以清理关节内的碎屑、修整磨损的软骨等，改善关节症状，一般术后恢复相对较快，术后1~2周可开始逐步进行康复锻炼。人工膝关节置换术： 对于晚期膝关节骨性关节炎，关节破坏严重、疼痛剧烈且经保守治疗无效的患者可以考虑。人工膝关节置换术能显著改善关节功能和缓解疼痛，但手术有一定风险，术后需要进行康复训练，一般术后3个月左右基本能恢复一定的日常活动能力。