出现黏液便可能与多种因素相关，包括饮食不当、受凉、炎症感染、肠道肿瘤等。对此应尽快就医，明确具体缘由后，在医生指导下通过一系列方式进行处置。
一、饮食护理：日常要注重合理饮食，主要以清淡且易消化的食物为主，可多进食新鲜的水果与蔬菜，像小米粥、青菜瘦肉粥、苹果、西红柿等。同时要减少生冷、辛辣食物的摄取，以降低对胃肠道的刺激。
1.清淡食物：如小米粥，其较为温和，不会给肠胃造成较大负担。
2.易消化食物：像青菜瘦肉粥，既有蔬菜的营养又有肉类的蛋白质，且容易消化吸收。
二、生活护理：注意做好防寒保暖工作，特别是腹部。平时还要保持心情舒畅，适度进行运动锻炼，以此增强机体抵抗力。
1.防寒保暖：比如根据天气变化及时增添衣物，夜晚注意腹部不要着凉。
2.心情舒畅：避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。
3.运动锻炼：可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。
三、药物治疗：如果是慢性肠炎、细菌性痢疾等肠道炎症疾病，需遵医嘱使用阿奇霉素片、盐酸环丙沙星片等抗生素来进行消炎治疗，也可在医生指导下使用盐酸小檗碱片等以抑制肠黏膜过度分泌。而对于结肠癌、直肠癌等肠道肿瘤疾病，则需遵医嘱使用西妥昔单抗、贝伐珠单抗等药物进行治疗。
1.肠道炎症疾病用药：
(1)阿奇霉素片：可有效对抗炎症。
(2)盐酸环丙沙星片：起到消炎的作用。
2.肠道肿瘤疾病用药：
(1)西妥昔单抗：对肿瘤有一定的治疗效果。
(2)贝伐珠单抗：帮助控制肿瘤病情。
四、手术治疗：例如结肠癌需进行结肠切除术，直肠癌需进行直肠切除术治疗。
总之，出现黏液便后要重视，及时明确原因并采取适宜的处理措施，以保障身体健康。