要判断一个人是否有HIV感染，可以通过检测来确定。目前常用的HIV检测方法有抗体检测等，一般正规医疗机构的检测结果较为准确。
通过抗体检测判断
初筛检测： 酶联免疫吸附试验（ELISA）是常用的初筛方法，一般在高危行为后3周左右可以检测到抗体。如果初筛结果呈阳性，还需要进行确证试验。确证试验： 免疫印迹试验是确证HIV感染的常用方法，它能更精准地判断是否感染HIV。如果确证试验也呈阳性，基本可以确诊感染了HIV。
观察相关症状辅助判断
急性期症状： 部分人在感染HIV后的2 - 4周左右可能出现急性期症状，如发热、咽痛、盗汗、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状等。但这些症状不具有特异性，不能仅凭症状就判断感染HIV，因为其他疾病也可能引起类似症状。无症状期： 感染HIV后有一段时间可能没有明显症状，这个时期可持续数年甚至十年以上，此阶段也需要通过检测来明确是否感染。
了解高危行为史辅助判断
明确高危接触情况： 如果有不安全性行为，如无保护的同性或异性性行为；有共用注射器吸毒史；输入过未经检测的血液或血制品等高危行为，那么感染HIV的风险相对较高，这时候更需要及时进行HIV检测来排查是否感染。例如，有过无保护的同性性行为的人群，就应该尽早去检测HIV。