甲醛引起喉咙痛，患者需及时做到以下几点：脱离甲醛环境、注意休息、改善饮食、改变用声习惯、进行雾化治疗等。若不适症状持续不缓解，应及时就医诊治。
一、脱离甲醛环境：甲醛属于有毒物质，当患者长时间处于含甲醛的环境中，就可能刺激喉咙黏膜而引发疼痛。此时患者务必尽快脱离甲醛环境，防止再次吸入甲醛，这样通常能够使症状得到缓解。
二、注意休息：患者长期吸入甲醛后，除了喉咙会有瘙痒、疼痛表现，还可能出现头晕、恶心等情况。在脱离有毒环境后，患者应及时卧床休息，以防晕倒。
三、改善饮食：近期饮食要保证健康，不能进食辛辣食物，如辣椒、麻椒等，否则会刺激喉咙黏膜，不利于喉咙痛的恢复。
四、改变用声习惯：由于喉咙黏膜已遭破坏，为促使喉咙尽快恢复，患者要注意让声带休息，避免大声或长时间说话，以免加重喉咙部位的病情。
五、雾化治疗：若患者喉咙疼痛较为严重，可前往医院，遵医嘱使用雾化药物进行治疗，比如吸入用乙酰半胱氨酸溶液、吸入用布地奈德混悬液等，以缓解喉咙不适状况。此外，还可选择口服药物治疗，如按照医嘱口服清咽丸、清咽滴丸等药物。
对于新装修的房子或新买的家具，建议短期内避免频繁接触，应先开窗通风一段时间，避免甲醛超标对身体健康造成危害。总之，当出现甲醛引起的喉咙痛时，要及时采取多种措施进行应对和处理，若症状持续不改善，应及时寻求专业治疗。