屁股上长了一个硬硬的、一碰就疼的包，很可能是疖肿。疖肿是单个毛囊及其周围组织的急性细菌性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。
可能的原因
细菌感染： 主要是金黄色葡萄球菌感染，当皮肤受到擦伤、摩擦等损伤后，细菌容易侵入毛囊及周围组织引发炎症。比如长时间坐着，臀部皮肤受到压迫且局部卫生不佳时，就容易滋生细菌导致疖肿。皮肤不洁： 臀部皮肤如果不经常清洁，污垢、油脂等堆积，会增加细菌感染的机会。像很多人长时间不洗澡，或者出汗后没有及时清洁臀部，就容易长这种硬硬且疼痛的包。
如何处理
保持局部清洁： 要注意保持臀部皮肤清洁干燥，每天用温水清洗臀部，清洗后轻轻擦干。比如可以每天用温和的沐浴露清洗臀部，然后用干净柔软的毛巾擦干。避免挤压： 千万不要用手去挤压这个包，因为挤压可能会使感染扩散，导致炎症加重，甚至引起更严重的并发症。局部热敷： 在疖肿初期，可以用温热的毛巾进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，有助于促进炎症消退。不过如果疖肿已经化脓破溃，就不能再热敷了。
何时需要就医
包持续不消退或加重： 如果臀部的这个硬包经过几天处理后没有好转，反而越来越大、疼痛加剧，或者伴有发热等全身症状，比如体温超过38℃，就需要及时就医。医生可能会根据情况进行处理，比如切开引流等。反复发作： 如果屁股上经常长这种硬硬一碰就疼的包，反复发作，也要去医院检查，看看是否存在其他 underlying 的问题，比如糖尿病等基础疾病影响了身体的免疫力，导致容易反复感染。