怀孕期间，有些食物应尽量避免食用，否则可能容易引起流产，比如苦瓜、海带、山楂、桂圆、螃蟹、甲鱼、西瓜、薏米等。同时，也不要吃辛辣刺激性食物。而可以多进食优质蛋白食物，比如奶类、蛋类、鸡肉等，以及新鲜的蔬菜、水果。
一、苦瓜：其中含有奎宁，这种物质容易导致子宫收缩，进而容易引发流产。
二、海带：其具有化瘀散结的功能，在孕早期食用的话，容易出现出血和流产的情况。
三、山楂：会对子宫产生刺激而引起收缩，最终可能导致流产。
四、桂圆：属于热性食物，也较易引起流产。
五、螃蟹和甲鱼：它们都是寒性食物，具有活血化瘀的作用，在孕早期食用容易引起流产。
六、西瓜：属于寒性食物，怀孕期间如果食用过多，可能会出现流产现象。
七、薏米：具有滑利作用，能够兴奋平滑肌，促进子宫收缩，容易造成流产。
总之，为了孕期安全，上述食物要尽量避免食用，同时避免辛辣刺激性食物，多选择优质蛋白食物以及新鲜蔬菜和水果。