目前并没有某种食物可以保证快速流产且安全的情况。自行通过食物来达到流产目的是非常危险且不科学的行为，可能会导致严重的健康问题，如大出血、感染等危及生命的状况。
在医学上，终止妊娠需要在正规医疗场所，由专业医生根据孕周等情况选择合适的方式，如药物流产（需在怀孕早期，一般妊娠49天内，且经过严格的适应证评估，排除禁忌证后，在医生指导下使用米非司酮联合米索前列醇等药物，但也不能保证完全成功且存在风险）或手术流产等。
对于女性来说，无论是药物还是手术流产，都可能对身体造成一定损伤，包括对生殖系统的影响，可能导致月经不调、继发不孕等。如果是孕期女性有终止妊娠的需求，一定要及时前往正规医院，在医生的专业评估和指导下选择合法、安全的方式，而绝不能寄希望于所谓“吃什么快速流产”的错误做法，以免对自身健康造成不可挽回的严重后果。同时，未孕女性也不应有此类危险想法，要珍惜和保护自己的身体健康。