眼睛肿且疼痛可能由多种原因引起，比如麦粒肿，早期可表现为眼睛局部的红肿、疼痛，一般来说如果是细菌感染导致的麦粒肿，炎症较轻时可能在数天内有缓解趋势，但如果情况较严重可能需要就医处理。
常见引发眼睛肿疼的原因
眼部感染： 像细菌性结膜炎，多是由于不注意用眼卫生，接触了被细菌污染的物品后感染，会出现眼睛红肿、疼痛，还可能伴有分泌物增多。病毒性角膜炎则是由病毒感染引起，除了眼睛肿疼，还可能有怕光、流泪等症状。过敏反应： 过敏性结膜炎较为常见，当接触到花粉、尘螨等过敏原时，眼睛会迅速出现肿、疼，同时还可能伴有瘙痒，有的人还会出现结膜充血等表现。接触性睑皮炎也是过敏导致，比如接触了不合格的化妆品等，会出现眼睑部位的红肿、疼痛。眼外伤： 比如不小心被异物碰到眼睛，或者受到外力撞击，会立刻出现眼睛肿疼，可能还会有淤血等情况。如果是眼部受到化学物质溅入，也会引起眼睛的肿疼，而且情况可能比较紧急严重。
如何初步判断病因
观察伴随症状： 如果眼睛肿疼同时有大量脓性分泌物，多考虑是细菌性感染；要是伴有水样分泌物且痒感明显，过敏的可能性大；眼外伤导致的通常能明确有外伤史。查看发病过程： 麦粒肿引起的眼睛肿疼一般是逐渐加重，从轻微的红肿痛到逐渐形成硬结；而眼外伤导致的往往是突发的肿疼。
日常缓解与注意事项
冷敷缓解： 对于因炎症或过敏引起的眼睛肿疼，在早期可以适当冷敷，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。但要注意冷敷的温度不宜过低，避免冻伤眼睛。避免刺激： 不管是哪种原因引起的眼睛肿疼，都要注意避免用手揉眼睛，防止进一步加重感染或损伤；同时要避免长时间用眼，让眼睛得到充分休息。如果是过敏引起的，要尽量远离过敏原。