嗓子两边一按就疼，可能与以下原因有关。
1.扁桃体炎：扁桃体位于嗓子两侧的扁桃体窝里，当扁桃体发生炎症时，会出现红肿、疼痛等症状，按压时疼痛会更明显。此外，还可能伴有发热、吞咽困难等症状。治疗方法包括使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯等）进行抗感染治疗，以及使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。同时，要注意多喝水，多休息，保持口腔清洁。
2.咽炎：咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎除了嗓子两边一按就疼外，还可能伴有咽部干燥、灼热、疼痛等症状。慢性咽炎则表现为咽部异物感、痒感、干燥感或刺激感，疼痛相对较轻。治疗方法主要是去除病因，如戒烟酒，避免过度用嗓，积极治疗鼻炎、气管等临近器官的炎症。此外，还可以使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，含服碘喉片、薄荷喉片等含片，以及使用布地奈德等雾化吸入治疗。
3.扁桃体周围脓肿：扁桃体周围脓肿是扁桃体周围间隙的化脓性炎症，多发生于一侧。除了嗓子两边一按就疼外，还会出现高热、吞咽困难等症状。脓肿形成后，可在扁桃体上极或舌腭弓处穿刺抽脓，或切开排脓。同时，需要使用抗生素进行抗感染治疗，如青霉素、头孢菌素等。
4.其他：此外，嗓子两边一按就疼还可能与咽喉部肿瘤、外伤、反流性食管炎等疾病有关。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如多喝水、多休息、避免过度用嗓、保持口腔清洁等，以预防嗓子疼痛的发生。