痘痘通常指的是痤疮，孕妇长痤疮的原因主要有以下这些：
一、激素变化：怀孕后孕妇体内雌激素和雄激素分泌增多，会导致体内激素水平改变，这容易刺激皮肤使得皮脂分泌增加，进而可能堵塞毛孔，引发长痤疮。一般随着怀孕天数增加，激素水平稳定后，这种症状可能会自行缓解。
二、内分泌紊乱：怀孕后若孕妇常常休息不足或精神紧张，可能会造成内分泌紊乱，致使皮肤上油脂分泌增多并产生炎症反应，受此炎症刺激就会引起长痤疮。此时孕妇应注重清洁皮肤，做好皮肤护理工作，同时要尽量保证充足睡眠以及保持愉悦心情。
三、饮食刺激：怀孕后孕妇若是偏爱吃过辣、过酸、过甜等口味较重的食物，可能会积热成火导致上火，从而引发长痤疮。在日常生活中孕妇应注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜并多喝水。
总之，孕妇长痤疮可能是多种因素导致的，要根据具体情况进行相应的调整和处理。