皮肤很红且很痒可能由多种原因引起，比如接触性皮炎，一般接触致敏物质后数小时到1-2天内可能出现皮肤红痒情况。
常见引发皮肤很红很痒的原因
过敏反应： 当皮肤接触到如化妆品、某些食物（海鲜等）、药物等过敏原时，免疫系统会被激活，释放组胺等物质，导致皮肤血管扩张出现发红，同时刺激神经引起瘙痒。例如，有人使用新换的化妆品后，短时间内就可能出现面部皮肤发红、瘙痒。蚊虫叮咬： 蚊虫叮咬人体时，会注入唾液，人体对唾液中的成分产生免疫反应，被叮咬部位会出现红肿、瘙痒，一般在叮咬后很快就能看到皮肤变化，几个小时内就可能发红瘙痒明显。
非药物缓解方法
冷敷： 如果皮肤红痒是因为过敏或蚊虫叮咬等，可以用干净的毛巾蘸取冷水进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能收缩血管，减轻发红情况，还能缓解瘙痒感。避免搔抓： 千万不要用手去搔抓红痒的皮肤，因为搔抓可能会导致皮肤破损，进而引起感染，而且越抓越痒，还可能使皮肤发红情况加重。
药物缓解的大致情况
抗组胺药物： 如氯雷他定等，这类药物可以拮抗组胺，缓解皮肤红痒症状。不过儿童使用抗组胺药物需要在医生指导下，根据年龄和体重来选择合适的剂型和剂量。比如2岁以上儿童可以根据体重使用相应剂量的氯雷他定糖浆等。但要注意，不同的抗组胺药物可能有不同的适用人群和注意事项，不能自行随意使用。糖皮质激素类药膏： 像氢化可的松乳膏等，对于一些炎症性导致的皮肤红痒有较好的缓解作用。不过这类药膏不能长期大面积使用，尤其是面部等皮肤薄嫩部位，长期使用可能会引起皮肤萎缩等不良反应，使用时需遵医嘱。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童皮肤比较娇嫩，出现皮肤红痒时更要谨慎处理。如果是儿童皮肤红痒，首先要排查可能的过敏原，比如儿童穿了新的材质的衣服后出现红痒，要及时更换衣物。在选择药物时，儿童使用的药物剂型和剂量都有严格要求，一定要在医生或药师的指导下使用，不能随意给儿童使用成人的止痒药物。孕妇： 孕妇出现皮肤红痒情况时，用药要格外小心。很多药物可能会通过胎盘影响胎儿，所以不能自行使用药物。如果孕妇皮肤红痒，需要及时就医，由医生评估是何种原因引起的红痒，然后选择相对安全的方法来缓解症状，比如通过冷敷等非药物方法，尽量避免使用可能对胎儿有影响的药物。