鼻子交替性鼻塞，可能是鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等原因引起的。可以采取以下措施
1.就医检查：如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，应及时就医，进行详细的鼻部检查，如鼻内镜、鼻窦CT等，以明确病因
2.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开一些药物，如鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等，以减轻鼻塞、流涕等症状。使用药物时应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药
3.改善生活习惯：保持鼻腔湿润，可以使用加湿器增加空气湿度；避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；戒烟限酒；适当锻炼，增强身体免疫力
4.手术治疗：如果鼻塞是由于鼻中隔偏曲等结构性问题引起的，可能需要手术治疗。手术方式包括鼻中隔矫正术、鼻甲部分切除术等。手术治疗需要在医生的评估下进行
5.其他治疗方法：如物理治疗、中医治疗等，也可能对缓解鼻塞有一定的帮助。需要注意的是，交替性鼻塞也可能是某些严重疾病的表现，如鼻腔肿瘤等。因此，如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意鼻部卫生，避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重病情。