早上眼睛干涩睁不开，可能与用眼过度、干眼症、结膜炎等有关，具体如下：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或在阅读、写作等近距离用眼情况下，眼睛会过度疲劳，导致干涩、疼痛、睁不开等症状。
2.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，会导致眼睛表面干燥，引起干涩、疼痛、异物感等症状。长期使用某些药物（如抗组胺药、抗抑郁药等）、患有自身免疫性疾病、糖尿病等，也可能导致干眼症。
3.结膜炎：细菌、病毒等感染或过敏反应等原因引起的结膜炎症，会导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多，也可能出现干涩、睁不开等症状。
4.其他：睡眠不足、环境干燥、烟雾刺激等，也可能引起眼睛干涩睁不开。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目养神。
2.保持良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免在光线过强或过暗的环境中用眼，控制电子设备的使用时间。
3.注意眼部保湿：使用人工泪液等眼药水滴眼，缓解眼睛干涩症状。
4.清洁眼部：用温水清洗眼部，去除眼部的灰尘和分泌物。
5.治疗原发病：如果是干眼症、结膜炎等疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
如果眼睛干涩睁不开的症状持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、眼红、疼痛等，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。