胃总反酸可能由饮食不合理、胃炎、功能性消化不良、反流性食管炎、消化道溃疡等引起。以下是具体分析：
一、饮食不合理：
1.原因：日常饮食习惯不佳，比如过度食用刺激性食物等。
2.措施：及时调整饮食习惯，多选择清淡易消化的食物，如小米粥、玉米粥等，这些食物既能补充营养，又有助于减少反酸现象。
二、胃炎：
1.原因：胃部受到炎症刺激。
2.治疗：可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行治疗，奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌，枸橼酸铋钾片可保护胃黏膜。
三、功能性消化不良：
1.原因：主要是胃肠功能紊乱所致。
2.症状：进食后常有饱胀感，且伴有上腹部烧灼感。
3.用药：在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利分散片、复方盐酸雷尼替丁片等药物，枸橼酸莫沙必利分散片能促进胃肠蠕动，复方盐酸雷尼替丁片可起到抑制胃酸分泌等作用。
四、反流性食管炎：
1.原因：不良饮食习惯等因素诱发。
2.症状：常伴随胃灼热和反酸症状。
3.治疗：听从医生建议，服用多潘立酮片、西沙必利片等药物，这些药物可改善胃肠动力，减少反流。
五、消化道溃疡：
1.原因：多数与胃和十二指肠感染以及应激因素密切相关。
2.症状：可能会出现胃部不适、胃痛等情况。
3.治疗：可服用硫碳酸镁片、西咪替丁片等药物，硫碳酸镁片能中和胃酸，西咪替丁片可抑制胃酸分泌。
在用药时务必遵循医生指导，切不可自行盲目用药。总之，当出现胃总反酸的情况时，要根据具体病因选择合适的治疗方法和药物。