老是反酸、胃痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.胃酸反流：胃酸反流到食管，会引起反酸和胃痛。可能是由于饮食习惯不良、肥胖、妊娠、药物副作用等原因引起。可以通过改变饮食习惯、减肥、避免睡前进食、避免饮酒和吸烟等方法来缓解。如果症状严重，可以使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物治疗。
2.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜的溃疡性病变，常导致胃痛和反酸。可能是由于幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、应激等原因引起。可以通过胃镜检查和幽门螺杆菌检测来确诊。治疗方法包括使用抑酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等药物，如果症状严重，可能需要手术治疗。
3.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，也可能导致胃痛和反酸。可能是由于幽门螺杆菌感染、药物副作用、酗酒、应激等原因引起。可以通过胃镜检查和幽门螺杆菌检测来确诊。治疗方法包括使用抑酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等药物，如果症状严重，可能需要住院治疗。
4.食管癌：食管癌是一种恶性肿瘤，也可能导致胃痛和反酸。早期症状不明显，随着病情进展，可能出现吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。可以通过胃镜检查、病理活检等方法来确诊。治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗等。
5.其他原因：除了上述原因，还有其他原因可能导致老是反酸、胃痛，如胃食管反流病、胆囊炎、胆结石等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，老是反酸、胃痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，避免延误病情。同时，注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。