手老是出汗的原因有以下几点：
1.原发性多汗：这种情况可能与遗传有关，是由于支配汗腺分泌的交感神经功能亢进所致。年轻人较为常见，可能在情绪波动、紧张、焦虑或高温环境下出现手部多汗。此外，一些特定的职业，如运动员、厨师等，也可能因为手部过度使用和频繁出汗而导致多汗问题。
2.疾病因素：某些疾病也可能引起手部多汗，如甲状腺功能亢进、糖尿病、更年期综合征等。这些疾病会导致身体的代谢率增加，从而引起多汗症状。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致手部多汗。如果正在服用这些药物，且出现了手部多汗的情况，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
4.神经系统问题：神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响交感神经的功能，导致手部多汗。
5.环境因素：高温、高湿度的环境可能刺激汗腺分泌，导致手部多汗。此外，手部过度摩擦、接触刺激性物质等也可能引起多汗。
针对手部多汗的问题，可以采取以下措施：
1.保持手部清洁干燥，经常洗手，使用吸汗的手帕或纸巾擦拭手部。
2.避免长时间接触水、肥皂、洗涤剂等刺激性物质。
3.可以使用止汗剂或含有铝盐的爽身粉来减少手部出汗。
4.对于严重的手部多汗，可以考虑咨询医生，医生可能会建议使用药物治疗，如抗胆碱能药物、局部注射肉毒毒素等。
5.如果手部多汗是由其他疾病引起的，治疗原发疾病可能会改善多汗症状。
6.调整心态，避免过度紧张和焦虑，因为情绪因素可能会加重手部多汗。
需要注意的是，如果手部多汗问题严重影响生活质量或伴有其他异常症状，如手部震颤、疼痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在使用任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。