2型糖尿病通常不能喝酒。因为酒中含有的乙醇成分热量较高，糖尿病患者喝酒可能导致低血糖，还会给肝脏功能带来一定负担，造成肝功能异常，同时会影响血糖波动，进而促使病情加重。
一、患者日常饮食方面：
1.应多进食新鲜的蔬菜水果，比如梨、苹果、橙子等，这些水果富含维生素、膳食纤维及矿物质，并且饱腹感强，有利于血糖控制。
2.要注意补充蛋白质，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3.建议定时定量进餐，做到细嚼慢咽。
二、患者运动方面：
1.需适量增强运动，每周5天，每次30分钟，可以选择中高强度运动，如快走、太极、骑车、广场舞、慢跑、游泳等。
2.也可以进行阻力运动，如举哑铃、仰卧起坐等。
若出现血糖高需要降血糖的情况，患者不必过度紧张焦虑，要及时就诊，科学规范地进行治疗，不可自行使用其他方式治疗，同时注意饮食，以免延误病情而造成不良影响。
总之，2型糖尿病患者在饮酒、饮食和运动等方面都需要多加注意，遵循科学的指导来控制病情，保障自身健康。