关键点：眼眶疼需根据病因选择缓解方法，包括药物治疗、冰敷、热敷及按压眼眶等，具体如眼部慢性炎症可用复方妥布霉素眼膏等药物，因空气干燥或眼部干涩引起的可用冰敷，因视觉疲劳等引起的可热敷、按压眼眶并注意休息。
一、药物治疗
1.若眼眶疼是眼部慢性炎症引起，通常由细菌等病菌导致，眼睛会有发痒、红肿症状，还会牵连眼眶神经出现红肿疼痛。此时可使用复方妥布霉素眼膏、加替沙星滴眼液等药物进行治疗。复方妥布霉素眼膏含有妥布霉素等成分，具有抗菌消炎的作用，能有效缓解眼部炎症引起的不适；加替沙星滴眼液中的加替沙星对多种病原菌有抑制作用，可减轻炎症反应和疼痛。
二、冰敷
空气干燥或眼部干涩会使眼部水分减少，出现明显干涩、发痒和不适，同时眼眶疼痛明显。可将冰块包裹在毛巾里轻轻按压眼眶周围，通过降低局部温度来缓解疼痛。
三、热敷、按压眼眶
视觉疲劳、过度使用电子产品等导致的眼眶疼痛，建议多注意休息，减少用眼时间。同时可以进行热敷，用温热的毛巾敷在眼眶周围，或者通过做眼保健操来按压眼眶周围，这有助于放松眼部肌肉，缓解眼部疼痛。
总结概况提示：眼眶疼的缓解方法应根据具体病因来选择，不同原因有不同的应对措施，如药物治疗针对炎症，冰敷针对干燥或干涩引起的，热敷及按压等针对视觉疲劳等引起的，患者可根据自身情况选择合适方法来缓解疼痛。