手脱皮没有所谓最快的单一方法，需要根据不同原因采取相应措施。如果是皮肤干燥引起的手脱皮，可通过日常护理来改善。一般来说，每天使用2 - 3次保湿霜能有效缓解，像含有尿素、甘油等成分的保湿霜就很不错。
皮肤干燥导致的手脱皮
避免频繁洗手： 尽量减少洗手的次数，尤其是避免用碱性强的肥皂频繁洗手，因为碱性物质会破坏皮肤的油脂层，加重干燥脱皮。比如每天洗手次数控制在3 - 4次以内。使用保湿产品： 除了保湿霜，还可以使用护手油。在洗手后及时涂抹，能更好地锁住皮肤水分。选择那些无刺激、滋润度高的护手油，每次涂抹量可以稍多一些，均匀涂抹在手部皮肤。
接触刺激性物质引起的手脱皮
远离刺激源： 如果是因为接触洗洁精、洗衣粉等刺激性物质导致手脱皮，首先要做的就是避免再次接触这些物质。在做家务时最好戴上橡胶手套，减少手部与刺激性物质的直接接触。进行局部修复： 可以使用含有维生素E的修复霜。维生素E具有抗氧化和修复皮肤的作用，每天涂抹2 - 4次，帮助受损的手部皮肤恢复。如果脱皮比较严重，还可以先使用生理盐水湿敷，每次湿敷10 - 15分钟，每天2 - 3次，起到清洁和初步修复的作用。
缺乏维生素引起的手脱皮
补充维生素： 多吃富含维生素的食物，像橙子、柠檬等水果富含维生素C，每天可以吃1 - 2个橙子来补充维生素C；菠菜、西兰花等蔬菜富含维生素B族，每天保证摄入一定量的这类蔬菜。一般建议通过饮食补充维生素，若饮食补充不足，也可以在医生指导下适当服用维生素补充剂，但不建议自行长期大量服用。注意饮食均衡： 要保证饮食的全面均衡，不能挑食偏食。除了维生素，蛋白质、碳水化合物等营养物质也都要合理摄入，这样才能从根本上改善因缺乏维生素导致的手脱皮情况。比如每天摄入一定量的肉类、主食等，保证营养均衡。