耳洞发炎肿了首先要保持局部清洁，可先用碘伏等消毒剂每天2~3次进行消毒。如果情况较轻，一般通过正确护理几天内可能好转。
清洁消毒方法
日常清洁： 每天用生理盐水轻柔冲洗耳洞周围，能清除分泌物等，保持耳洞清洁。生理盐水可以在药店购买，很方便使用。消毒剂选择： 常用的碘伏消毒效果较好，用棉签蘸取少量碘伏，从耳洞周围由内向外轻轻擦拭，注意不要让碘伏流入耳洞过深位置。
避免刺激因素
佩戴饰品注意： 在耳洞发炎肿期间，应暂时取下佩戴的耳环等饰品，防止饰品继续刺激发炎部位。如果佩戴的是金属材质饰品，很可能会加重炎症，所以要换成纯金、纯银等不过敏材质的饰品才可以重新佩戴。洗头洗澡注意： 洗头洗澡时要避免耳洞部位接触水，洗头洗澡后要用干净的纸巾轻轻吸干耳洞周围的水分，再进行消毒处理。如果耳洞接触到水，容易滋生细菌，加重发炎肿胀情况。
观察炎症发展
轻微炎症处理： 如果耳洞只是轻微发炎肿，经过清洁消毒等处理，一般1~2周内会逐渐好转。在这期间要持续做好清洁消毒，不要用手去触摸耳洞，防止手上细菌感染。炎症加重的判断： 如果发现耳洞发炎肿情况没有好转，反而出现红肿加剧、疼痛明显、有脓性分泌物等情况，就要及时就医。可能需要在医生指导下使用一些外用的抗生素软膏等药物，比如莫匹罗星软膏等，但使用时要遵循医生的建议。