头疼时需要就医并根据自身情况，遵循医嘱选择合适的治疗方式。引发头疼的原因可能有多种，比如受凉、上呼吸道感染、神经官能症等，应及时就医检查并进行干预。具体情况如下：
一、受凉：
1.当睡觉时保暖措施不到位，身体长时间处于寒冷环境，局部肌肉受冷风刺激，就会导致肌肉痉挛，从而出现头疼状况。
2.此时应保持睡眠环境温度适宜，可利用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，这样有助于缓解症状。在日常生活中，要适当增添衣物以做好保暖。
二、上呼吸道感染：
1.主要病原体为病毒，少部分是细菌。上呼吸道感染后，炎性介质释放会影响血管神经系统，进而可能引发头疼，同时伴有咳嗽、流鼻涕、咽痛等症状。
2.可以在医嘱下服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
三、神经官能症：
1.该病的产生主要和心理社会因素相关，症状复杂多样，有的表现为头疼、失眠、记忆力减退，有的则有诸如心悸、胸闷等情况。
2.建议改善生活与工作环境，减少紧张刺激。必要时可适当减轻学习或工作的量，等不适症状缓解后再恢复原有学习和工作状态。可遵医嘱服用头痛宁胶囊、天麻素胶囊、天舒胶囊等药物进行治疗。
除了上述相对常见原因外，还有可能是脑炎引起的，可用地塞米松片等药物治疗。建议及时就医，明确病因后实施针对性治疗。总之，当头疼出现时要重视，明确原因后采取恰当的应对措施。