胳膊骨折打石膏的取下时间通常为4～6周，但因个人体质不同会有差异。胳膊的骨骼包含尺桡骨和肱骨，若为无明显移位的尺桡骨骨折或肱骨骨折，多需打石膏固定，一般4～6周可恢复正常。
一、具体时间需依据骨折部位愈合情况判断。建议胳膊骨折4～6周时到医院拍摄X线片，观察骨折恢复状况，若骨折线模糊且局部无明显压痛感与叩击痛，可拆除石膏。
1.骨折线：通过X线片查看骨折线是否模糊，可了解骨折愈合程度。
2.压痛感与叩击痛：若不存在这些表现，也说明恢复较好。
二、患者日常要注意。饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物，保证饮食卫生；保持良好心态；拆除石膏后要进行康复功能训练，以主动锻炼为主，防止肌肉出现废用性萎缩；注意保暖。
1.饮食：合适的饮食有助于身体恢复。
2.心态：良好心态利于康复。
3.康复训练：主动锻炼可恢复肌肉功能。
4.保暖：避免受寒影响恢复。
若患者出现不适症状，应及时前往医院，由医生进行鉴别诊断并治疗，以免延误病情。总之，胳膊骨折打石膏后的恢复过程需要密切关注和正确处理。