停药一年血压正常可能与以下因素有关：
1.生活方式改善：
饮食：低盐、低脂饮食，避免高盐、高脂食物，如咸菜、油炸食品等，有助于控制血压。
运动：适当的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于减轻体重、改善心血管功能，从而降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，戒烟限酒有助于控制血压。
心理平衡：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，有助于维持血压稳定。
2.血压监测：
定期测量血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况，及时发现问题并采取措施。
家庭自测血压：家庭自测血压可以更准确地了解自己的血压情况，有助于发现血压波动。
就医复查：如果血压一直正常，建议定期就医复查，了解身体状况。
3.其他因素：
药物副作用：某些降压药物可能会引起一些不良反应，如头晕、乏力等，停药后这些不良反应可能会消失，从而使血压恢复正常。
疾病治愈：某些疾病，如肾炎、嗜铬细胞瘤等，可能会导致血压升高，治愈后血压可能会恢复正常。
遗传因素：部分人可能具有家族性高血压遗传倾向，如果家族中有高血压患者，可能更容易控制血压。
需要注意的是，虽然停药一年血压正常，但仍需要继续保持健康的生活方式，定期测量血压，以预防血压再次升高。如果出现血压升高、头晕、头痛等不适症状，应及时就医，以便及时发现问题并采取措施。