关键点：月经期间感冒可调整生活方式和药物治疗，要根据感冒严重程度选择方法，还需注意保暖和饮食。
一、调整生活方式：月经期间因免疫力低下易受细菌病毒入侵，若感冒轻微，可进行饮食调理，多吃牛奶、瘦肉等高蛋白食物，同时保证充足睡眠，避免长时间熬夜，如此随着时间推移可能逐渐恢复。
二、药物调理：若感冒严重，则需在医生指导下口服抗感冒药物，如氨咖黄敏胶囊或连花清瘟胶囊，能使感冒快速恢复，缓解肌肉酸痛等现象。月经期间个人体质虚弱者感冒几率相对较高，要注意休息，多喝热水，进食清淡、易消化食物以促进恢复。平常还可适当参加体育锻炼，能增强自身抵抗力。
总之，月经期间感冒要妥善处理，兼顾生活方式调整、药物治疗等方面，以促进身体尽快恢复健康。