腱鞘囊肿是可以治好的，一般较小的囊肿有一定的自行消退几率，比如部分患者的囊肿可能在数月内自行消失。
非手术治疗方法
自行挤压法：可以尝试用手挤压囊肿，使囊肿破裂，让其逐渐被机体吸收。但操作时要注意消毒，避免感染，不过这种方法有一定复发可能。穿刺抽液法：医生会用注射器将囊肿内的液体抽出，然后向囊内注入醋酸氢化可的松等药物，再加压包扎。不过部分患者可能会复发。
手术治疗情况
适合手术的情况：如果腱鞘囊肿较大，影响关节活动，或者非手术治疗复发多次，就可以考虑手术切除。手术切除相对彻底，但也存在一定的复发概率，不过总体复发率较低。
康复与预防要点
康复注意事项：术后要注意伤口护理，避免感染，按照医生指导进行适当的康复锻炼，促进关节功能恢复。对于非手术治疗的患者，在囊肿消失前要避免过度使用相应关节。预防方面：平时要注意正确使用关节，避免关节过度劳损，如长时间重复某一关节动作等。工作中需要长时间用手的人群，要定时休息、活动关节，可做一些简单的手部伸展运动来预防腱鞘囊肿的发生。