牙痛时可以尝试一些临时止痛方法，比如含漱盐水能在一定程度上缓解，取约 0.9%的生理盐水，也就是平常说的浓度为 0.9%的食盐水，含漱时让盐水在口腔内充分接触牙痛部位，每次含漱 30 秒左右，可重复几次。不过这只是临时缓解，要彻底解决牙痛还需找到病因针对性处理。
局部冷敷缓解
冷敷部位：可以用干净的毛巾包裹冰块，然后敷在牙痛部位对应的脸颊外部，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时可以重复冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减轻炎症反应和肿胀，从而暂时缓解牙痛。但要注意，不能让冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
含服花椒止痛
花椒使用：取几粒花椒，放入牙痛的部位，轻轻咬住。花椒中含有挥发油等成分，具有一定的局部麻醉和镇痛作用。不过这种方法因人而异，有些人可能效果明显，有些人可能效果不太好。而且如果牙痛是由于较严重的牙髓感染等情况，单纯含花椒可能无法从根本上解决问题。
就医处理才是根本
及时就诊：如果牙痛持续不缓解或者疼痛较为剧烈，应尽快前往正规医院口腔科就诊。因为牙痛可能是由多种原因引起的，比如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。医生会通过检查明确病因，然后进行针对性治疗。例如，如果是龋齿引起的牙痛，可能需要去除龋坏组织后进行补牙；如果是牙髓炎或根尖周炎，可能需要进行根管治疗等。只有针对病因治疗，才能从根本上解决牙痛问题，而不是仅仅依赖临时止痛方法。