关键点：屁股大想快速瘦下来，可采取运动减肥或抽脂手术的方法。运动减肥可选慢跑或游泳，能促进脂肪燃烧，但见效慢，大概需两到三个月见效；抽脂手术通过超声波液化皮下脂肪并负压引流抽取多余脂肪，术后一周左右见效，价格在5000元到8000元。
一、运动减肥：
1.慢跑：这是一种较为常见的运动方式，通过持续的跑动，能调动全身的肌肉参与，有效促进身体内脂肪的燃烧，进而帮助改善身体肥胖的状况。不过，其效果显现相对较为缓慢，通常需要坚持两个月到三个月左右，才可能看到比较明显的变化。
2.游泳：游泳时全身都在活动，能让身体各部位的肌肉得到锻炼，同时也能消耗大量的能量，对燃烧脂肪有显著作用，对于减少臀部等部位的赘肉有一定帮助。
二、抽脂手术：
1.原理：利用超声波将皮下的脂肪液化，然后借助负压引流的技术，把多余的脂肪抽取出来。
2.效果：一般在术后的一周左右就能够看到效果，能较快地实现局部瘦身。
3.价格：通常价格在5000元到8000元之间，但具体价格可能会因地区、医院、抽脂量等因素而有所不同。
总结：对于屁股大想快速瘦下来的情况，运动减肥和抽脂手术是两种可行的途径。运动减肥需长期坚持才能看到效果，而抽脂手术见效相对较快但有一定风险和费用。可根据自身实际情况选择合适的方法。