腰椎间盘突出可食用高钙补品和富含蛋白质的补品，但单纯依靠补品无法达到治疗效果，必要时还需药物治疗或手术治疗。以下是具体内容：
一、高钙补品：
1.腰椎间盘突出是腰椎退行性病变，腰部负荷大及年龄增长等会增加患病几率。日常饮食中可多食用高钙补品，如鱼肉、花生、牛奶等，有助于补充钙质，预防骨质疏松。同时搭配富含维生素的蔬菜水果，可促进钙质吸收。
二、富含蛋白质的补品：
1.腰椎间盘突出患者也可食用富含蛋白质的补品，如鸡蛋、豆浆、瘦肉等，还可服用蛋白粉。补充蛋白质对病情恢复有一定帮助。
三、药物治疗：
1.食补不能促进病情痊愈，若出现腰痛、活动受限等症状，可在医生指导下口服依托考昔胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，能起到镇痛、抗炎等作用。
四、手术治疗：
1.病情严重时可能导致髓核脱出并压迫神经，这时需手术治疗，可采取髓核摘除术、射频消融术等，以减轻对神经的压迫。
五、其他：
1.饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
2.日常生活中要注意保养，加强腰部保暖，睡硬板床。
总之，腰椎间盘突出患者在治疗和康复过程中需综合考虑各方面因素，采取合适的措施来缓解症状和促进恢复。