宝宝脾虚会出现多种症状，包括腹泻、便秘、咳嗽、湿疹、感冒、微量元素缺乏、营养不良、自汗、盗汗、厌食、头发稀疏且缺乏光泽、面色苍白或萎黄、大便不稠或干燥不成形、倦怠乏力、手足不温或手心热、经常感冒、舌质淡、苔薄、有剥脱苔、脉细无力，化验可能显示贫血、免疫球蛋白低下。鉴于脾虚患儿通常表现为一系列临床症状，所以治疗需采取综合的预防和治疗措施，具体如下：
一、合理饮食
1.要少吃生冷、油腻、热量高以及过于坚硬的食物，以免妨碍消化。
2.可以给宝宝进食能调理脾胃的食物，比如红枣小米粥、山药粥、山药薏米粥等。
二、避免腹部着凉
因为脾胃运化时需要热量，若腹部着凉，则容易导致运化功能不佳。
三、中医疗法
如捏脊、推拿等对宝宝脾虚症状均有缓解作用。
总之，对于宝宝脾虚的情况，要从饮食、保暖、中医疗法等多方面进行综合防治，以改善宝宝的脾虚状态。