长时间坐着屁股可能会变大。长时间坐着会导致臀部血液循环不畅，影响臀部肌肉的代谢和营养供应，使臀部肌肉逐渐松弛，从而使臀部看起来更大。此外，长时间坐着还可能导致脂肪在臀部堆积，进一步增加臀部的体积。
为了避免屁股变大，建议采取以下措施：
1.定期起身活动：每隔一段时间起身活动一下，伸展身体，放松臀部肌肉，促进血液循环。
2.保持正确的坐姿：保持挺胸收腹的正确坐姿，避免弯腰驼背或盘腿而坐，减少对臀部的压力。
3.进行臀部锻炼：进行一些针对臀部的锻炼，如臀桥、深蹲等，可以增强臀部肌肉的力量和紧实度。
4.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，因为过多的脂肪会堆积在臀部。
5.选择合适的椅子：选择有良好支撑和舒适度的椅子，避免坐过硬或过软的椅子。
6.定期按摩臀部：定期按摩臀部，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
需要注意的是，每个人的身体状况和生活习惯不同，因此对屁股大小的影响也会有所差异。如果对自己的身体状况有任何疑虑，建议咨询医生或专业的健身教练。