肾阳虚和肾阴虚可依症状来区分。
一、肾阳虚：这指的是患者肾阳不足，致使阳气无法充分温煦全身，进而使各脏腑功能减退，产生一系列表现。像是少气懒言、明显畏寒且肢冷，男性会有阳痿、早泄、遗精、遗尿等情况；女性则可能出现月经量过多甚至崩漏，还有小便清长、大便溏泄等状况。一般采用补肾壮阳的治疗方法。
二、肾阴虚：是患者肾阴亏损而引发阴不潜阳、肝阳上亢等情形，主要症状为五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、耳聋、视物昏花、视物模糊等。通常运用滋阴补肾的治法。
总结概括提示：主要讲了肾阳虚和肾阴虚的定义、具体症状以及相应的治疗方法，通过对两者不同症状的描述来帮助区分。