女生体虚主要有阴虚和阳虚这两种类型。阴虚的表现包括身体消瘦、五心烦热等，阳虚的表现则为生寒怕冷、月经异常等。当女生同时有阴虚和阳虚问题时，会兼具这两种症状。
一、阴虚的具体表现：
1.身体较为消瘦，且舌苔发红并伴有异常。
2.可能出现五心烦热、夜间盗汗以及心烦失眠等情况。
3.月经可能不调，如月经量减少、月经颜色鲜红，甚至月经中会有血块。
二、阳虚的具体表现：
1.有阳虚现象时，会表现为形寒肢冷，即身体特别怕冷，尤其在寒冷冬季会出现四肢不温以及面色黄白的现象。
2.症状严重时会对月经产生影响，表现为月经延迟，月经量较少，个别女生在月经期间还可能出现痛经以及腰部酸痛的情况。
总之，女生体虚的情况需要根据具体表现来判断是阴虚还是阳虚，或者是两者皆有，以便采取合适的调理和治疗措施。